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强直性脊柱炎的预防方法

作者:求医问药网 http://www.tbjf.com/ 更新时间:2018-12-28 来源:求医问药网

  强直性脊柱炎的危害想必大家一定不会感到陌生,尤其是疾病后期给患者带来严重后果的时候,绝对是一件让患者终身难忘的事情,因此患上强直性脊柱炎一定要尽早接受治疗,即使患者已经出现这种疾病,日常生活中的预防工作也不能落下,只有这样才能避免疾病复发给自身带来严重伤害,说到预防,那么强直性脊柱炎的预防方法?下面骨科医生就来给大家介绍一下。
 
  强直性脊柱炎的预防方法介绍:
 
  1、在日常生活和工作时强直性脊柱炎的预防都应采用正确的姿势,尤其是长期处于同一个姿势的工作者更要注意,特别是长期从事同一姿势工作的人要注意适当的活动。
 
  2、防止过度疲劳,长期过度疲劳会降低人体的免疫力,会增加机体患各种疾病的几率。所以在工作的时候,强直性脊柱炎的预防应注意劳逸结合。
 
  3、强直性脊柱炎护理包括正确的睡眠姿势,不良的睡眠姿势会给脊柱带来很大的压力。
 
  4、防止风寒、潮湿的侵袭,风寒、潮湿等恶劣环境因素均可增加强直性脊柱炎的病情,因此认为是诱发该病的原因之一。
 
  5、不良的寝具是造成脊椎病的罪魁祸首,因此强直性脊柱炎的预防应注意使用合理、符合健康要求的寝具。
 
  6、加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动,颈部和腰部是患者主要的受累关节,加强这些关节的功能性锻炼有助于强直性脊柱炎的预防。
 
  所谓防患于未然,我们生活当中一定不能等到疾病出现的时候在进行被动的预防治疗,一定要主动开展强直性脊炎的具体危害预防,这样才能避免健康受到过多的侵害,对于患者而言,积极的治疗尤为重要,只有将病情控制住才能为后续的康复带来转机。

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