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热毛巾做热敷帮你解决十种问题

作者:求医问药网 http://www.tbjf.com/ 更新时间:2018-12-12 来源:求医问药网

  俗话说的好毛巾用好,也能顶半个老中医,这是大家日常听的比较多的话,平时出现什么不舒服的也经常会使用毛巾进行热敷,来缓解疼痛不适等.下面求医问药网就给大家详细介绍了,热毛巾做热敷能够解决的十种问题.
 
  热敷点:
 
  选择干净的毛巾,在热水中浸泡40至45摄氏度,拧干沉积在患处,皮肤接触不应烫伤.好用干净的布或棉垫覆盖患处.通常每5分钟更换一条毛巾,交替使用.每次热敷时间为15~20分钟,每日3~4次.
 
  1、预防耳聋
 
  将毛巾敷在耳朵上或轻轻按摩,可以改善耳朵的血液循环,防止因缺血引起的功能性耳聋.
 
  2、缓解眼部疲劳.
 
  用毛巾热敷可以促进眼部血液循环,减轻眼睛疲劳,缓解干眼症的症状,有明目明目的功效.
 
  3、落枕的治疗
 
  颈部稍硬,可用热毛巾敷在患处,并随颈部移动.头部慢慢向前转动,轻轻地转向左右两侧.
 
  4、改善头晕
 
  将热毛巾放在后脑勺几分钟,可以刺激后脑穴位,改善部分患者的头晕症状,提高反应能力和思维能力.
 
  5、缓解慢性腰痛.
 
  腰部的疼痛用毛巾热敷,可以缓解局部症状.如果病情严重,应该及时住院.君博国际
 
  6、颈椎病的防治
 
  早期症状如颈椎病、落枕、酸痛或冷毛巾后有轻微疼痛,可改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防宫颈疾病.
 
  7、缓解髋痛
 
  臀部肌肉僵硬,伴有轻度隐痛、酸胀痛,可平躺在扁平毛巾热敷部位,可缓解症状.
 
  8、痛经或冷腹痛的治疗
 
  女性痛经或因冷毛巾导致腹痛,可用,可起到活血化瘀、理气止痛之功效.
 
  9、针尖造成的硬结
 
  轻轻地在注射部位硬结后,每隔30分钟,一边热一边揉捏,硬结,促进血液循环,加速药液的吸收.
 
  10、坠落伤
 
  运动损伤应激期无热敷,但伤后2~3天无出血或肿胀等现象发生.热敷可以缓解症状.
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