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如何预防神经病的发生?

作者:求医问药网 http://www.tbjf.com/ 更新时间:2018-11-03 来源:求医问药网

       如何预防神经病的发生?千万要重视神经疾病,精神疾病给患者自身造成的伤害是最大的,包括心灵上的伤害。精神病患者往往无法控制自己的行为,有的时候会出现自我伤害的行为。据了解,自伤自杀是对精神疾病患者危害最大的一种行为方式。
如何预防神经病的发生?
       如何预防神经病的发生?
       1、树立信心,消除思想顾虑和自卑心理。树立正确的人生观,增强适应及自我调节能力。
 
       2、要进行早期的、系统的、彻底的治疗,应做到早发现、早治疗,且治疗愈早,复发率越低。
 
       3、患者要正确对待自己的疾病,要以积极乐观的态度适应现实环境,妥善处理和对待个人的生活、工作、婚姻、家庭前途等问题。
 
       4、适当体育锻炼以太极为主及文娱活动,尽可能多干些力所能及的劳动。杜绝饮酒、控制吸烟、注意休息、避免精神刺激,保持心态平衡。
 
       5、切忌恼怒或抑郁过度,消除紧张、激动等心理状态,保持心情舒畅豁达,情绪稳定。饮食宜富营养、清淡,忌膏粱厚味,尤忌烟酒。起居规律有常,同房有节,以免进一步耗损正气。
 
       【温馨提示】一旦发现自己或者身边朋友有精神疾病的困扰,一定要注意接受治疗。精神病的伤害小至个人,大至社会、国家。作为精神病患者的家人不仅仅要承受患者带来的一系列的问题,还要经济的投入,导致整个家庭的生活质量下降。影响家人的工作和生活。还会对家庭中的未成年人造成某种影响。

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