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陈修漾:摆脱皮肤过敏做好防护措施很重要

作者:求医问药网 http://www.tbjf.com/ 更新时间:2018-12-12 来源:求医问药网

  皮肤过敏是指人体接触到某些过敏源而引起皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症。皮肤过敏不但影响美观,而且给人们造成较大的困扰,因此要尽快找到过敏源及时医治。广东省中医院皮肤科陈修漾医生告诉大家,远离过敏源、摆脱皮肤过敏就要做生活的有心人,时刻关爱自己,留意生活细节,做好过敏的防护措施。

  

 

  注意生活细节做好过敏护理工作

  皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时,说明皮肤健康状况已亮起红灯。陈修漾医生表示,要让皮肤尽快复原,最好的方法就是注意生活细节避免皮肤再次受到刺激,同时还应该做好以下护理工作。

  第一、在皮肤过敏期间要保证充足睡眠、均衡饮食、平稳情绪,减少皮肤的刺激,还要注意防晒,避免曝晒。如果是敏感肌肤,皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。另外如果发生的是轻微的过敏只要处置得当皮肤很快便会恢复,过敏严重的话就要及时就医。

  第二、对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的护肤品及化妆品不要随便更换,而且要避免使用疗效强、过于活性成分的产品。如果更换新产品一定要做皮肤试验。方法是将要使用的产品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2~3天查看反应,若出现异常反应如发炎、泛红、起斑疹等,则应避免使用。

  第三、在饮食上应注意多吃些富含维生素C的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。不吃容易引发过敏的食物如蛋白质较高的食物,其中包括动物蛋白,如鱼虾、牛奶、蛋类等;植物蛋白,如笋,豆制品、菌类等;异性蛋白,如沙虫干、蚕虫等;另外韭菜、贝壳类、辛辣及酒类也要避免。

  第四、要以正确的态度对待皮肤过敏。得了皮肤过敏,注意要放轻松心情,不要给自己过大的压力,因为压力过大也会使过敏症状加重。过敏病情轻者,如果放松心情,调理好饮食作息,病情也会慢慢好转。所以患者可以放心但如果过敏较严重的话,就要到医院看医生了。

  治疗皮肤过敏要首先找出过敏原

  当过敏体质的人接触过敏原就很容易产生过敏,而过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等上千种。陈修漾医生称,要想知道导致自己过敏的物质是什么,就要做个生活的有心人,要时刻留意生活中的哪些东西是容易导致过敏的。如果有疑问的话,可以到医院做过敏原检测,然后针对病因进行预防和治疗。

  据陈修漾医生介绍,因为过敏原有上千种,目前只有部分常见的过敏源,如常见的食物、吸入物、化学物品、化妆品等可以通过检测来确定。而目前检测过敏源的方法主要有:抽血检测,点刺试验和斑贴试验。

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